Para algunos hombres es un tema complejo que les puede arrastrar a muchos otros problemas. La eyaculación precoz es algo extendido entre la población masculina, se calcula que 1 de cada 3 hombres son precoces en sus relaciones sexuales, esto se puede deber a muchos factores.
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Algunos se preguntarán, ¿Cómo durar más tiempo en la cama? hoy hablaremos sobre ello y expondremos consejos para retardar la eyaculación.
¿Cuáles son las causas?
Cada persona es un mundo, existen diversos problemas psicológicos y orgánicos que pueden llevar a durar poco en la cama. La mayor parte de los hombre tienen estas experiencias en sus primeras relaciones sexuales.
- Causas psicológicas: en algunas ocasiones la cabeza juega malas pasadas, el estrés o la ansiedad, la presión, querer hacerlo bien son algunas de las causas psicológicas que pueden llevar a durar poco en la cama. En este aspecto, un factor muy importante es ser paciente y no exigirse. Las personas que duran poco en la cama tienden a obsesionarse, pensarlo demasiado, cuanto más se piensa puede entrarse en un bucle de sentimientos negativos y estrés del que es muy difícil salir.
- Causas orgánicas: pueden ser múltiples desde enfermedades neurológicas, consumo de fármacos, problemas de tiroides, etc. En algunas ocasiones las causas psicológicas y orgánicas pueden ir de la mano.
En líneas generales se podría decir que la eyaculación precoz se debe a que la cabeza actúa con excesiva rapidez ante los estímulos sexuales.
Productos retardantes en la cama
Preservativos retardantes
Hoy en día disponemos de todo tipo de preservativos, para aquellos que tienen problemas para aguantar más en la cama una buena opción será el uso de preservativos retardantes. Estos preservativos cuentan con un líquido lubricante que tiene funciones anestésicas, de este modo, permitirá que el hombre pueda tardar más.
No se diseñaron para aquellos que duren poco en la cama, también pueden utilizarse si quieres encuentros más duraderos con tu pareja.
Geles o sprays retardantes
Al igual que los preservativos, estos geles o sprays contienen una mayor cantidad de ese anestésico que permitirá que el pene tenga una mayor sensibilidad y aumente el tiempo de duración en la cama.
Además de en formato gel o spray existen también en toallitas. Su uso se realiza unos minutos antes del acto sexual y se espera a que se absorba para que actúe.
Trucos para durar más tiempo en la cama
Además del uso de algunos productos que hemos mencionado previamente, existen otros muchos tips para durar más tiempo en la cama. Aquí te dejamos algunos de ellos:
- Comunicación con tu pareja, lo primero y más importante es darle normalidad, naturalizar que se tiene esta dificultad para no darle tanto protagonismo y que pueda afectarte más de la cuenta. Es importante expresar tus límites y deseos en la cama.
- Ejercicios de Kegel, la debilidad de los músculos del suelo pélvico puede ser un punto en contra para durar más en la cama. Se trata de unos ejercicios muy útiles para fortalecer el suelo pélvico, los genitales y el ano. Con ellos se aprende a controlar la eyaculación.
- Técnicas conductuales: pueden ser muy diversas, una de las más comunes consiste en masturbarse una o dos horas antes de tener relaciones para retrasar la eyaculación.
- Incluir juguetes sexuales puede ser un acierto para que alcancéis el clímax en pareja.
- Técnica parar y reanudar, consiste en parar cuando se va a eyacular y luego reanudar, también puede probarse a detener la estimulación y esperar a que el nivel de excitación disminuya. En algunas ocasiones puede generar molestias.
Algo que debes tener claro es que esto no es una competición, es algo que se solucionará con trabajo y sin presión a lo largo del tiempo. Si no fuera el caso, te recomendamos que acudas a un experto en este ámbito para que te ayude a solventar este problema.
Dónde comprar los mejores productos para durar más tiempo en la cama
En Play SexShop contamos con un amplio catálogo de productos sexuales. Si tienes problemas y necesitas comprar productos para durar más tiempo en la cama, no dudes en visitar nuestra web.
Contamos con preservativos retardantes que te ayudarán a aguantar más tiempo con tu pareja en la cama. Existen de diversos tipos y contamos con packs de hasta 100 unidades.
También tenemos una amplia gama de geles o sprays retardantes de la eyaculación masculina. También vienen en toallitas para que puedas llevarlos donde quieras.
Algunos ofrecen un retraso de hasta 30 minutos. Todos nuestros productos están elaborados con las mejores calidades y testados dermatológicamente para evitar problemas en el organismo
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